Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Wurst, Ring Bologna, enthält Käse - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 238,77 kcal 999,76 kJ | % der Energie |
| Fett | 15,92 g | 65 % |
| Kohlenhydrat | 7,39 g | 14 % |
| Eiweiß | 11,39 g | 21 % |
| Zucker | 1,30 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,58 g | |
| Salz | 1718,49 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 8,20 ug |
| cholesterin (gc) | 34,36 mg |
| eisen, insgesamt | 0,74 mg |
| energie, berechnet | 999,76 kJ |
| faser, insgesamt | 0,11 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,05 g |
| fett, insgesamt | 15,92 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1433,40 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 124,09 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 3,92 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 3,91 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,09 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 6,58 g |
| fettsäuren, insgesamt | 14,98 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 6,35 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,75 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,16 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,51 g |
| folat, gesamt | 4,48 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,24 g |
| iodid (iod) | 5,40 ug |
| kalium | 187,65 mg |
| kalzium | 74,75 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 7,39 g |
| laktose | 0,03 g |
| magnesium | 15,80 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 674,45 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,55 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 4,84 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,08 g |
| phosphor | 132,40 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,05 g |
| protein, insgesamt | 11,39 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 0,02 g |
| salz- | 1718,49 mg |
| selen, insgesamt | 10,17 ug |
| sterine, gesamt | 0,43 mg |
| stärke, insgesamt | 6,09 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,31 mg |
| tryptophan | 141,80 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,62 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,30 mg |
| vitamin k, gesamt | 2,41 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 14,28 ug |
| vitamin-d | 0,18 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
| zink | 1,51 mg |
| zucker, insgesamt | 1,30 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |