Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Vanillesauce, fettarme Milch, Weizenmehl - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 96,08 kcal 402,85 kJ | % der Energie |
| Fett | 2,61 g | 21 % |
| Kohlenhydrat | 13,16 g | 60 % |
| Eiweiß | 4,68 g | 19 % |
| Zucker | 11,46 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,29 g | |
| Salz | 133,03 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 102,60 ug |
| cholesterin (gc) | 51,92 mg |
| eisen, insgesamt | 0,30 mg |
| energie, berechnet | 402,85 kJ |
| faser, insgesamt | 0,09 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,06 g |
| fett, insgesamt | 2,61 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 155,92 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 14,13 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 13,63 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,29 g |
| fettsäuren, insgesamt | 2,32 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,80 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,21 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,03 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,18 g |
| folat, gesamt | 10,49 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (iod) | 18,81 ug |
| kalium | 159,71 mg |
| kalzium | 119,07 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 13,16 g |
| laktose | 4,46 g |
| magnesium | 12,40 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 52,21 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,13 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,05 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,19 g |
| phosphor | 112,70 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,02 g |
| protein, insgesamt | 4,68 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| saccharose | 6,96 g |
| salz- | 133,03 mg |
| selen, insgesamt | 6,99 ug |
| sterine, gesamt | 1,20 mg |
| stärke, insgesamt | 1,70 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 71,20 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,62 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,66 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,28 mg |
| vitamin k, gesamt | 0,43 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 41,02 ug |
| vitamin-d | 1,21 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
| zink | 0,58 mg |
| zucker, insgesamt | 11,46 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |