Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Schweinefleisch Nuggets, frittierte, Raps Schweinefleisch, hk - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 331,02 kcal 1385,18 kJ | % der Energie |
Fett | 22,18 g | 61 % |
Kohlenhydrat | 16,45 g | 20 % |
Eiweiß | 16,26 g | 20 % |
Zucker | 0,80 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 6,75 g | |
Salz | 1176,19 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 1,10 ug |
cholesterin (gc) | 30,79 mg |
eisen, insgesamt | 1,38 mg |
energie, berechnet | 1385,18 kJ |
faser, insgesamt | 1,04 g |
faser, wasserunlöslich | 0,71 g |
fett, insgesamt | 22,18 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2988,14 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 694,58 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 5,69 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 5,67 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,01 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 6,75 g |
fettsäuren, insgesamt | 20,97 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 10,18 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 3,90 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,73 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 3,08 g |
folat, gesamt | 10,98 ug |
fructose | 0,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,53 g |
iodid (iod) | 3,97 ug |
kalium | 406,04 mg |
kalzium | 20,44 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 16,45 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 45,11 mg |
maltose | 0,19 g |
natrium | 461,61 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,62 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 4,67 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 180,40 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,33 g |
protein, insgesamt | 16,26 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saccharose | 0,06 g |
salz- | 1176,19 mg |
selen, insgesamt | 11,00 ug |
sterine, gesamt | 51,93 mg |
stärke, insgesamt | 15,65 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,44 mg |
tryptophan | 179,90 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,06 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,29 mg |
vitamin k, gesamt | 9,22 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 4,39 ug |
vitamin-d | 0,19 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,23 mg |
zink | 1,14 mg |
zucker, insgesamt | 0,80 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |