Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Schwammkuchen, Sahnefüllung, pflanzliches Fettcremeprodukt - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 182,12 kcal 762,37 kJ | % der Energie |
| Fett | 5,64 g | 27 % |
| Kohlenhydrat | 28,76 g | 66 % |
| Eiweiß | 3,34 g | 7 % |
| Zucker | 21,28 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,00 g | |
| Salz | 252,96 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 161,70 ug |
| cholesterin (gc) | 61,58 mg |
| eisen, insgesamt | 0,56 mg |
| energie, berechnet | 762,37 kJ |
| faser, insgesamt | 0,63 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,37 g |
| fett, insgesamt | 5,64 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 583,19 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 96,59 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 18,05 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,06 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,00 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,17 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,38 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,75 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,11 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,61 g |
| folat, gesamt | 18,57 ug |
| fructose | 1,88 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 2,07 g |
| iodid (iod) | 15,73 ug |
| kalium | 214,08 mg |
| kalzium | 66,21 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 28,76 g |
| laktose | 0,23 g |
| magnesium | 14,24 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 99,28 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,27 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,27 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,24 g |
| phosphor | 89,80 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,24 g |
| protein, insgesamt | 3,34 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 17,09 g |
| salz- | 252,96 mg |
| selen, insgesamt | 6,98 ug |
| sterine, gesamt | 24,08 mg |
| stärke, insgesamt | 7,48 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 64,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,46 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 6,35 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,34 mg |
| vitamin k, gesamt | 5,38 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 44,30 ug |
| vitamin-d | 0,46 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| zink | 0,53 mg |
| zucker, insgesamt | 21,28 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |