Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Schwammkuchen, Karamellkuchen, gefroren, fr ÷ dinge - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 268,64 kcal 1124,80 kJ | % der Energie |
| Fett | 13,56 g | 45 % |
| Kohlenhydrat | 32,08 g | 49 % |
| Eiweiß | 4,37 g | 6 % |
| Zucker | 20,87 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 8,51 g | |
| Salz | 140,81 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 149,90 ug |
| cholesterin (gc) | 68,94 mg |
| eisen, insgesamt | 0,47 mg |
| energie, berechnet | 1124,80 kJ |
| faser, insgesamt | 0,39 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,26 g |
| fett, insgesamt | 13,56 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 318,68 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 58,78 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 12,81 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,35 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 8,51 g |
| fettsäuren, insgesamt | 12,66 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,27 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,51 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,36 g |
| folat, gesamt | 12,49 ug |
| fructose | 0,67 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,81 g |
| iodid (iod) | 16,54 ug |
| kalium | 126,99 mg |
| kalzium | 81,39 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 32,08 g |
| laktose | 2,53 g |
| magnesium | 10,68 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 55,27 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,14 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,02 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,03 g |
| phosphor | 86,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,12 g |
| protein, insgesamt | 4,37 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 16,85 g |
| salz- | 140,81 mg |
| selen, insgesamt | 5,90 ug |
| sterine, gesamt | 3,94 mg |
| stärke, insgesamt | 11,22 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 60,90 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,32 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,49 mg |
| vitamin k, gesamt | 3,76 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 124,79 ug |
| vitamin-d | 0,34 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| zink | 0,48 mg |
| zucker, insgesamt | 20,87 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |