Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Schwammkuchen, Erdbeer- und Sahnefüllung - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 242,83 kcal 1016,80 kJ | % der Energie |
| Fett | 11,93 g | 44 % |
| Kohlenhydrat | 29,68 g | 51 % |
| Eiweiß | 3,55 g | 5 % |
| Zucker | 22,34 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,01 g | |
| Salz | 210,96 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 190,10 ug |
| cholesterin (gc) | 82,21 mg |
| eisen, insgesamt | 0,58 mg |
| energie, berechnet | 1016,80 kJ |
| faser, insgesamt | 0,56 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,41 g |
| fett, insgesamt | 11,93 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 424,17 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 102,94 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 18,58 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,29 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,01 g |
| fettsäuren, insgesamt | 11,05 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,09 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,65 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,12 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| folat, gesamt | 18,76 ug |
| fructose | 0,80 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,80 g |
| iodid (iod) | 13,09 ug |
| kalium | 115,12 mg |
| kalzium | 87,65 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 29,68 g |
| laktose | 0,80 g |
| magnesium | 9,99 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 82,79 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,23 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,00 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,43 g |
| phosphor | 106,90 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,22 g |
| protein, insgesamt | 3,55 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 19,92 g |
| salz- | 210,96 mg |
| selen, insgesamt | 6,78 ug |
| sterine, gesamt | 7,72 mg |
| stärke, insgesamt | 7,34 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 51,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,42 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 10,64 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,79 mg |
| vitamin k, gesamt | 5,60 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 125,45 ug |
| vitamin-d | 0,51 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| zink | 0,43 mg |
| zucker, insgesamt | 22,34 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |