Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Schwammkuchen, Beeren- und Sahnefüllung - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 266,01 kcal 1113,30 kJ | % der Energie |
| Fett | 12,78 g | 42 % |
| Kohlenhydrat | 33,10 g | 52 % |
| Eiweiß | 4,16 g | 6 % |
| Zucker | 25,66 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,66 g | |
| Salz | 93,06 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 180,50 ug |
| cholesterin (gc) | 86,46 mg |
| eisen, insgesamt | 0,49 mg |
| energie, berechnet | 1113,30 kJ |
| faser, insgesamt | 0,59 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,39 g |
| fett, insgesamt | 12,78 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 421,01 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 79,42 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 19,22 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,32 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,66 g |
| fettsäuren, insgesamt | 11,84 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,22 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,63 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,10 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| folat, gesamt | 15,42 ug |
| fructose | 1,54 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,42 g |
| iodid (iod) | 12,74 ug |
| kalium | 196,32 mg |
| kalzium | 35,05 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 33,10 g |
| laktose | 0,90 g |
| magnesium | 9,84 mg |
| maltose | 0,09 g |
| natrium | 36,52 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,18 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,06 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,17 g |
| phosphor | 69,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,20 g |
| protein, insgesamt | 4,16 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 21,71 g |
| salz- | 93,06 mg |
| selen, insgesamt | 7,61 ug |
| sterine, gesamt | 8,16 mg |
| stärke, insgesamt | 7,44 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 58,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,44 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 2,51 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,70 mg |
| vitamin k, gesamt | 4,52 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 126,59 ug |
| vitamin-d | 0,49 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| zink | 0,44 mg |
| zucker, insgesamt | 25,66 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |