Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Schaumsauce mit fettfreier Milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 114,01 kcal 477,90 kJ | % der Energie |
| Fett | 6,12 g | 51 % |
| Kohlenhydrat | 6,85 g | 23 % |
| Eiweiß | 7,76 g | 26 % |
| Zucker | 3,47 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,12 g | |
| Salz | 738,27 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 6,90 ug |
| cholesterin (gc) | 17,38 mg |
| eisen, insgesamt | 0,39 mg |
| energie, berechnet | 477,90 kJ |
| faser, insgesamt | 0,16 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,12 g |
| fett, insgesamt | 6,12 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 913,74 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 317,90 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 1,24 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 1,86 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,12 g |
| fettsäuren, insgesamt | 4,76 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,32 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,26 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,32 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,92 g |
| folat, gesamt | 3,31 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (iod) | 11,09 ug |
| kalium | 211,89 mg |
| kalzium | 87,87 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 6,85 g |
| laktose | 3,42 g |
| magnesium | 15,98 mg |
| maltose | 0,04 g |
| natrium | 289,75 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,03 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,16 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,14 g |
| phosphor | 130,70 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,04 g |
| protein, insgesamt | 7,76 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 0,01 g |
| salz- | 738,27 mg |
| selen, insgesamt | 10,42 ug |
| sterine, gesamt | 22,09 mg |
| stärke, insgesamt | 3,38 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| tryptophan | 115,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,41 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,56 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,83 mg |
| vitamin k, gesamt | 5,47 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 17,17 ug |
| vitamin-d | 0,99 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| zink | 0,40 mg |
| zucker, insgesamt | 3,47 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |