Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Rindersteak-Hackfleisch-Soße, Milch-basiert - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 145,08 kcal 607,40 kJ | % der Energie |
| Fett | 8,67 g | 53 % |
| Kohlenhydrat | 7,35 g | 21 % |
| Eiweiß | 9,21 g | 26 % |
| Zucker | 3,97 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,71 g | |
| Salz | 900,66 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 22,20 ug |
| cholesterin (gc) | 21,87 mg |
| eisen, insgesamt | 1,11 mg |
| energie, berechnet | 607,40 kJ |
| faser, insgesamt | 0,36 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,20 g |
| fett, insgesamt | 8,67 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1058,49 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 379,95 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,11 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,71 g |
| fettsäuren, insgesamt | 8,07 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,74 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,47 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,38 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,07 g |
| folat, gesamt | 4,04 ug |
| fructose | 0,18 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,19 g |
| iodid (iod) | 30,62 ug |
| kalium | 262,05 mg |
| kalzium | 92,38 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 7,35 g |
| laktose | 3,35 g |
| magnesium | 18,40 mg |
| maltose | 0,04 g |
| natrium | 353,48 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,89 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,36 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,16 g |
| phosphor | 139,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,10 g |
| protein, insgesamt | 9,21 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,21 g |
| salz- | 900,66 mg |
| selen, insgesamt | 7,28 ug |
| sterine, gesamt | 26,75 mg |
| stärke, insgesamt | 3,38 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 122,50 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,53 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 1,27 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,99 mg |
| vitamin k, gesamt | 6,66 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 28,24 ug |
| vitamin-d | 0,99 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| zink | 1,55 mg |
| zucker, insgesamt | 3,97 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |