Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Reisgetränk, Nordic, Kalzium, Vitamin D - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 52,10 kcal 218,82 kJ | % der Energie |
Fett | 1,35 g | 22 % |
Kohlenhydrat | 8,56 g | 78 % |
Eiweiß | 0,95 g | 0 % |
Zucker | 0,16 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 0,15 g | |
Salz | 102,66 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 0,00 ug |
cholesterin (gc) | 0,05 mg |
eisen, insgesamt | 0,43 mg |
energie, berechnet | 218,82 kJ |
faser, insgesamt | 0,89 g |
faser, wasserunlöslich | 0,76 g |
fett, insgesamt | 1,35 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 541,80 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 61,89 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,15 g |
fettsäuren, insgesamt | 1,28 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,53 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,60 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,06 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,54 g |
folat, gesamt | 2,76 ug |
fructose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,06 g |
iodid (iod) | 0,60 ug |
kalium | 31,24 mg |
kalzium | 120,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 8,56 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 13,34 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 40,29 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,52 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,71 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 30,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,13 g |
protein, insgesamt | 0,95 g |
riboflavin | 0,00 mg |
saccharose | 0,10 g |
salz- | 102,66 mg |
selen, insgesamt | 2,80 ug |
sterine, gesamt | 13,69 mg |
stärke, insgesamt | 8,40 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptophan | 11,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,48 mg |
vitamin k, gesamt | 0,90 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,00 ug |
vitamin-d | 0,80 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
zink | 0,19 mg |
zucker, insgesamt | 0,16 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |