Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Pudding, Reispudding mit Beeren, Licht, Risifrutti - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 94,41 kcal 395,66 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,49 g | 11 % |
| Kohlenhydrat | 17,07 g | 80 % |
| Eiweiß | 2,66 g | 9 % |
| Zucker | 10,68 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,93 g | |
| Salz | 558,95 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 19,10 ug |
| cholesterin (gc) | 5,87 mg |
| eisen, insgesamt | 0,20 mg |
| energie, berechnet | 395,66 kJ |
| faser, insgesamt | 0,41 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,32 g |
| fett, insgesamt | 1,49 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 36,48 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 9,82 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,53 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,03 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,93 g |
| fettsäuren, insgesamt | 1,37 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,34 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,06 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,01 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,04 g |
| folat, gesamt | 5,33 ug |
| fructose | 0,49 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,56 g |
| iodid (iod) | 8,87 ug |
| kalium | 127,36 mg |
| kalzium | 78,15 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 17,07 g |
| laktose | 2,84 g |
| magnesium | 11,06 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 219,37 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,20 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,70 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,15 g |
| phosphor | 59,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,08 g |
| protein, insgesamt | 2,66 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 6,78 g |
| salz- | 558,95 mg |
| selen, insgesamt | 2,68 ug |
| sterine, gesamt | 4,40 mg |
| stärke, insgesamt | 6,39 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 35,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,19 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 3,10 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,11 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,06 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 14,39 ug |
| vitamin-d | 0,03 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| zink | 0,33 mg |
| zucker, insgesamt | 10,68 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |