Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Pudding, Karamell Pudding, weniger Zucker, Jacky - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 93,69 kcal 392,01 kJ | % der Energie |
Fett | 2,36 g | 22 % |
Kohlenhydrat | 13,97 g | 63 % |
Eiweiß | 3,83 g | 15 % |
Zucker | 11,39 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,53 g | |
Salz | 634,02 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 14,40 ug |
cholesterin (gc) | 5,82 mg |
eisen, insgesamt | 0,07 mg |
energie, berechnet | 392,01 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 2,36 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 31,97 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 9,99 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,06 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,53 g |
fettsäuren, insgesamt | 2,21 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,55 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,01 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,04 g |
folat, gesamt | 4,25 ug |
fructose | 0,13 g |
galactose | 1,85 g |
glucose | 2,00 g |
iodid (iod) | 14,73 ug |
kalium | 155,69 mg |
kalzium | 119,13 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 13,97 g |
laktose | 1,02 g |
magnesium | 12,57 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 248,83 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,10 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,84 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,17 g |
phosphor | 88,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 3,83 g |
riboflavin | 0,18 mg |
saccharose | 6,38 g |
salz- | 634,02 mg |
selen, insgesamt | 2,60 ug |
sterine, gesamt | 0,12 mg |
stärke, insgesamt | 2,58 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 44,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,37 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 1,11 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,04 mg |
vitamin k, gesamt | 0,56 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 19,69 ug |
vitamin-d | 0,01 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
zink | 0,42 mg |
zucker, insgesamt | 11,39 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |