Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Pfirsich, getrocknet - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 280,35 kcal 1173,01 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,03 g | 4 % |
| Kohlenhydrat | 52,90 g | 88 % |
| Eiweiß | 5,85 g | 8 % |
| Zucker | 52,90 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,11 g | |
| Salz | 34,91 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 885,70 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 3,50 mg |
| energie, berechnet | 1173,01 kJ |
| faser, insgesamt | 11,60 g |
| faser, wasserunlöslich | 7,10 g |
| fett, insgesamt | 1,03 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 491,40 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 11,70 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,11 g |
| fettsäuren, insgesamt | 1,01 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,39 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,50 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,01 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,49 g |
| folat, gesamt | 14,00 ug |
| fructose | 7,90 g |
| glucose | 7,90 g |
| iodid (iod) | 0,00 ug |
| kalium | 1229,00 mg |
| kalzium | 62,00 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 52,90 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 50,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 13,70 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,30 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,68 mg |
| organische säuren, insgesamt | 3,33 g |
| phosphor | 151,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 4,50 g |
| protein, insgesamt | 5,85 g |
| riboflavin | 0,21 mg |
| saccharose | 37,10 g |
| salz- | 34,91 mg |
| selen, insgesamt | 0,50 ug |
| sterine, gesamt | 87,70 mg |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
| tryptophan | 23,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 4,80 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 5,62 mg |
| vitamin k, gesamt | 8,78 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 54,24 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,17 mg |
| zink | 0,10 mg |
| zucker, insgesamt | 52,90 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |