Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Passionsfrucht - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 87,72 kcal 367,50 kJ | % der Energie |
| Fett | 0,70 g | 0 % |
| Kohlenhydrat | 13,00 g | 87 % |
| Eiweiß | 2,20 g | 13 % |
| Zucker | 13,00 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,06 g | |
| Salz | 71,34 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 784,00 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 1,60 mg |
| energie, berechnet | 367,50 kJ |
| faser, insgesamt | 10,40 g |
| fett, insgesamt | 0,70 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 410,00 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 1,00 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,06 g |
| fettsäuren, insgesamt | 0,56 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,09 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,41 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,00 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,41 g |
| folat, gesamt | 14,00 ug |
| fructose | 4,30 g |
| glucose | 4,90 g |
| kalium | 348,00 mg |
| kalzium | 12,00 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 13,00 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 29,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 28,00 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,50 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,50 mg |
| phosphor | 68,00 mg |
| protein, insgesamt | 2,20 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 3,80 g |
| salz- | 71,34 mg |
| selen, insgesamt | 0,60 ug |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 30,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,02 mg |
| vitamin k, gesamt | 0,70 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 63,37 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| zink | 0,10 mg |
| zucker, insgesamt | 13,00 g |