Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Nuss, Erdnuss, Salz - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 551,86 kcal 2309,98 kJ | % der Energie |
| Fett | 43,00 g | 72 % |
| Kohlenhydrat | 12,69 g | 9 % |
| Eiweiß | 25,60 g | 19 % |
| Zucker | 6,69 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,56 g | |
| Salz | 1974,62 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 15,40 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 2,10 mg |
| energie, berechnet | 2309,98 kJ |
| faser, insgesamt | 8,50 g |
| faser, wasserunlöslich | 7,47 g |
| fett, insgesamt | 43,00 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 11344,01 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 21,34 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 6,56 g |
| fettsäuren, insgesamt | 34,97 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 17,04 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 11,37 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,02 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 11,34 g |
| folat, gesamt | 52,00 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (iod) | 0,00 ug |
| kalium | 674,00 mg |
| kalzium | 74,30 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 12,69 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 180,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 774,97 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 12,20 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 16,38 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 401,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,39 g |
| protein, insgesamt | 25,60 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 6,01 g |
| salz- | 1974,62 mg |
| selen, insgesamt | 2,92 ug |
| sterine, gesamt | 117,60 mg |
| stärke, insgesamt | 6,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
| tryptophan | 250,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 10,62 mg |
| vitamin k, gesamt | 0,39 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,16 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,76 mg |
| zink | 0,00 mg |
| zucker, insgesamt | 6,69 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |