Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Müsli mit Trockenfrüchten, natürlich glutenfrei, finax - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 351,10 kcal 1469,62 kJ | % der Energie |
| Fett | 4,93 g | 12 % |
| Kohlenhydrat | 60,91 g | 78 % |
| Eiweiß | 8,99 g | 10 % |
| Zucker | 16,85 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,53 g | |
| Salz | 750,49 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 596,00 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 2,30 mg |
| energie, berechnet | 1469,62 kJ |
| faser, insgesamt | 12,23 g |
| faser, wasserunlöslich | 7,73 g |
| fett, insgesamt | 4,93 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2153,41 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 67,25 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 5,64 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,53 g |
| fettsäuren, insgesamt | 4,04 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,29 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,23 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,15 g |
| folat, gesamt | 33,10 ug |
| fructose | 1,97 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 2,10 g |
| iodid (iod) | 1,94 ug |
| kalium | 371,66 mg |
| kalzium | 32,48 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 60,91 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 83,97 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 294,54 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,84 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,17 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,08 g |
| phosphor | 178,80 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 7,31 g |
| protein, insgesamt | 8,99 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 10,74 g |
| salz- | 750,49 mg |
| selen, insgesamt | 8,99 ug |
| sterine, gesamt | 20,84 mg |
| stärke, insgesamt | 40,91 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,27 mg |
| tryptophan | 79,80 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 7,35 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 2,68 mg |
| vitamin k, gesamt | 3,21 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 11,78 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
| zink | 1,41 mg |
| zucker, insgesamt | 16,85 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |