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Mille-feuille, napoleon gebäck - kalorien

g

100 g enthält 388,15 kcal

Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mille-feuille, napoleon gebäck - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.

Energie1624,37 kJ
388,15 kcal
Fett26,50 g
Kohlenhydrat33,27 g
Eiweiß3,59 g
Zucker19,65 g
Gesättigte Fettsäuren15,64 g
Salz388,34 mg
Alle ErnährungsfaktorenMenge
alkohol0,16 g
carotinoide, gesamt127,20 ug
cholesterin (gc)54,08 mg
eisen, insgesamt0,35 mg
energie, berechnet1624,37 kJ
faser, insgesamt0,76 g
faser, wasserunlöslich0,57 g
fett, insgesamt26,50 g
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure)898,11 mg
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure)192,50 mg
fettsäure 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsäure 22: 6 n-3 (dha)3,92 mg
fettsäuren, gesamt trans1,16 g
fettsäuren, gesättigt gesättigt15,64 g
fettsäuren, insgesamt25,52 g
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis7,29 g
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt1,19 g
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt0,20 g
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt0,93 g
folat, gesamt7,37 ug
fructose0,28 g
galactose0,00 g
glucose0,29 g
iodid (iod)7,88 ug
kalium81,84 mg
kalzium74,19 mg
kohlenhydrat, vorhanden33,27 g
laktose1,13 g
magnesium10,44 mg
maltose0,15 g
natrium152,41 mg
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid)0,22 mg
niacin-äquivalente, insgesamt0,79 mg
organische säuren, insgesamt0,06 g
phosphor83,40 mg
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich0,21 g
protein, insgesamt3,59 g
riboflavin0,08 mg
saccharose17,81 g
salz-388,34 mg
selen, insgesamt3,61 ug
sterine, gesamt29,20 mg
stärke, insgesamt13,62 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan37,90 mg
vitamin b-12 (cobalamin)0,14 ug
vitamin c (ascorbinsäure)0,64 mg
vitamin e-alphatocopherol0,92 mg
vitamin k, gesamt7,96 ug
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente164,07 ug
vitamin-d0,18 ug
vitamine pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
zink0,34 mg
zucker, insgesamt19,65 g
zuckeralkohole0,00 g
Die Nahrungsquelle ist die Fineli-Datenbank des finnischen Instituts für Gesundheit und Soziales. Bitte beachten Sie, dass es Fehler in den Informationen geben kann und Sie sollten Interpretationen und Schlussfolgerungen auf eigene Gefahr machen. Menschen mit besonderen Diäten sollten über die Änderung ihrer Ernährung mit einem Arzt verantwortlich sein.
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