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Mehl, Soja Mehl, voll Fett - kalorien

g

100 g enthält 466,30 kcal

Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mehl, Soja Mehl, voll Fett - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.

Energie1951,55 kJ
466,30 kcal
Fett23,50 g
Kohlenhydrat23,51 g
Eiweiß34,54 g
Zucker11,21 g
Gesättigte Fettsäuren3,30 g
Salz22,93 mg
Alle ErnährungsfaktorenMenge
alkohol0,00 g
carotinoide, gesamt24,00 ug
cholesterin (gc)0,00 mg
eisen, insgesamt6,90 mg
energie, berechnet1951,55 kJ
faser, insgesamt11,90 g
faser, wasserunlöslich6,40 g
fett, insgesamt23,50 g
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure)11680,00 mg
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure)1660,00 mg
fettsäure 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsäure 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsäuren, gesamt trans0,00 g
fettsäuren, gesättigt gesättigt3,30 g
fettsäuren, insgesamt22,28 g
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis5,64 g
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt13,34 g
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt1,66 g
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt11,68 g
folat, gesamt345,00 ug
fructose1,00 g
glucose0,34 g
iodid (iod)5,00 ug
kalium1660,00 mg
kalzium213,00 mg
kohlenhydrat, vorhanden23,51 g
laktose0,00 g
magnesium240,00 mg
maltose0,00 g
natrium9,00 mg
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid)2,00 mg
niacin-äquivalente, insgesamt10,02 mg
phosphor600,00 mg
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich5,20 g
protein, insgesamt34,54 g
riboflavin0,28 mg
saccharose9,87 g
salz-22,93 mg
selen, insgesamt9,00 ug
sterine, gesamt123,80 mg
stärke, insgesamt12,30 g
thiamin (vitamin b1)0,75 mg
tryptophan480,00 mg
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsäure)0,00 mg
vitamin e-alphatocopherol1,50 mg
vitamin k, gesamt70,00 ug
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente1,99 ug
vitamin-d0,00 ug
vitamine pyridoxin (hydrochlorid)0,57 mg
zink3,90 mg
zucker, insgesamt11,21 g
zuckeralkohole0,00 g
Die Nahrungsquelle für Lebensmittelinformationen ist Fineli. Bitte beachten Sie, dass es Fehler in den Informationen geben kann und Sie sollten Interpretationen und Schlussfolgerungen auf eigene Gefahr machen. Menschen mit besonderen Diäten sollten über die Änderung ihrer Ernährung mit einem Arzt verantwortlich sein.
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