Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mehl, Paniermehl, natürlich glutenfrei - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 215,34 kcal 901,36 kJ | % der Energie |
| Fett | 2,72 g | 9 % |
| Kohlenhydrat | 43,87 g | 87 % |
| Eiweiß | 2,13 g | 4 % |
| Zucker | 2,94 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,48 g | |
| Salz | 794,38 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 3,90 ug |
| cholesterin (gc) | 0,07 mg |
| eisen, insgesamt | 0,54 mg |
| energie, berechnet | 901,36 kJ |
| faser, insgesamt | 2,28 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,81 g |
| fett, insgesamt | 2,72 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 605,34 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 154,49 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,48 g |
| fettsäuren, insgesamt | 2,49 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,24 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,76 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,15 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,61 g |
| folat, gesamt | 2,45 ug |
| fructose | 0,16 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,16 g |
| iodid (iod) | 1,27 ug |
| kalium | 44,26 mg |
| kalzium | 13,69 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 43,87 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 10,46 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 311,76 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,46 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,86 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,03 g |
| phosphor | 32,50 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 1,46 g |
| protein, insgesamt | 2,13 g |
| riboflavin | 0,01 mg |
| saccharose | 2,15 g |
| salz- | 794,38 mg |
| selen, insgesamt | 3,66 ug |
| sterine, gesamt | 23,36 mg |
| stärke, insgesamt | 40,93 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 23,80 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,33 mg |
| vitamin k, gesamt | 2,82 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,17 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,02 mg |
| zink | 0,30 mg |
| zucker, insgesamt | 2,94 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |