Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mayonnaise, 60% Fett - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 545,41 kcal 2282,76 kJ | % der Energie |
Fett | 60,00 g | 98 % |
Kohlenhydrat | 2,10 g | 1 % |
Eiweiß | 1,50 g | 1 % |
Zucker | 2,10 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 7,83 g | |
Salz | 1521,16 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 318,80 ug |
cholesterin (gc) | 242,90 mg |
eisen, insgesamt | 0,03 mg |
energie, berechnet | 2282,76 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 60,00 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 26669,74 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 4800,97 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,83 g |
fettsäuren, insgesamt | 55,68 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 16,38 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 31,47 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 4,80 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 26,67 g |
folat, gesamt | 4,00 ug |
fructose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,04 g |
iodid (iod) | 35,00 ug |
kalium | 34,00 mg |
kalzium | 8,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,10 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 7,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 597,00 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,01 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,23 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,12 g |
phosphor | 59,00 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 1,50 g |
riboflavin | 0,04 mg |
saccharose | 2,00 g |
salz- | 1521,16 mg |
selen, insgesamt | 18,43 ug |
sterine, gesamt | 144,30 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 13,00 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,00 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 19,88 mg |
vitamin k, gesamt | 102,64 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 145,79 ug |
vitamin-d | 0,00 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
zink | 0,40 mg |
zucker, insgesamt | 2,10 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |