Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Margarine oder gemischte Ausbreitung für Brot, durchschnittlich - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 553,30 kcal 2315,43 kJ | % der Energie |
| Fett | 61,62 g | 100 % |
| Kohlenhydrat | 0,77 g | 0 % |
| Eiweiß | 0,36 g | 0 % |
| Zucker | 0,46 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 23,61 g | |
| Salz | 1256,41 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 136,50 ug |
| cholesterin (gc) | 59,82 mg |
| eisen, insgesamt | 0,10 mg |
| energie, berechnet | 2315,43 kJ |
| faser, insgesamt | 0,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 61,62 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 7517,44 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 3031,31 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,72 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 23,61 g |
| fettsäuren, insgesamt | 59,19 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 21,48 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 10,91 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 3,03 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 7,59 g |
| folat, gesamt | 1,08 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,05 g |
| glucose | 0,05 g |
| iodid (iod) | 9,80 ug |
| kalium | 9,25 mg |
| kalzium | 11,26 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 0,77 g |
| laktose | 0,36 g |
| magnesium | 2,41 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 493,10 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,00 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,04 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 10,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 0,36 g |
| riboflavin | 0,01 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salz- | 1256,41 mg |
| selen, insgesamt | 0,22 ug |
| sterine, gesamt | 155,51 mg |
| stärke, insgesamt | 0,30 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
| tryptophan | 2,90 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,02 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 6,62 mg |
| vitamin k, gesamt | 36,02 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 715,53 ug |
| vitamin-d | 13,69 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,00 mg |
| zink | 0,03 mg |
| zucker, insgesamt | 0,46 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |