Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Makkaroni und Schweinefleisch-Rinder-Hackfleisch-Auflauf, Fleischbrühe - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 131,45 kcal 550,24 kJ | % der Energie |
| Fett | 8,10 g | 56 % |
| Kohlenhydrat | 7,24 g | 22 % |
| Eiweiß | 7,33 g | 22 % |
| Zucker | 0,35 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,10 g | |
| Salz | 1212,89 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 89,40 ug |
| cholesterin (gc) | 51,60 mg |
| eisen, insgesamt | 0,83 mg |
| energie, berechnet | 550,24 kJ |
| faser, insgesamt | 0,37 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,21 g |
| fett, insgesamt | 8,10 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 618,70 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 94,09 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 10,28 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,06 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 3,10 g |
| fettsäuren, insgesamt | 7,52 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,56 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,79 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,10 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,65 g |
| folat, gesamt | 8,22 ug |
| fructose | 0,08 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,13 g |
| iodid (iod) | 24,87 ug |
| kalium | 128,24 mg |
| kalzium | 14,14 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 7,24 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 10,28 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 476,02 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,65 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,17 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,01 g |
| phosphor | 75,90 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,11 g |
| protein, insgesamt | 7,33 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 0,14 g |
| salz- | 1212,89 mg |
| selen, insgesamt | 9,63 ug |
| sterine, gesamt | 7,46 mg |
| stärke, insgesamt | 6,88 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 97,30 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,49 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,34 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,41 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,50 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 29,18 ug |
| vitamin-d | 0,33 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| zink | 1,30 mg |
| zucker, insgesamt | 0,35 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |