Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Makkaroni und Schweinefleisch-Rinder-Hackfleisch-Auflauf, fettfreie Milch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 116,40 kcal 487,79 kJ | % der Energie |
| Fett | 5,69 g | 43 % |
| Kohlenhydrat | 8,92 g | 30 % |
| Eiweiß | 7,08 g | 27 % |
| Zucker | 2,56 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,15 g | |
| Salz | 644,12 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 89,90 ug |
| cholesterin (gc) | 45,62 mg |
| eisen, insgesamt | 0,77 mg |
| energie, berechnet | 487,79 kJ |
| faser, insgesamt | 0,47 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,25 g |
| fett, insgesamt | 5,69 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 440,82 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 59,64 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 9,87 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,04 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,15 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,24 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,47 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,56 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| folat, gesamt | 9,88 ug |
| fructose | 0,14 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,18 g |
| iodid (iod) | 25,12 ug |
| kalium | 170,83 mg |
| kalzium | 64,91 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 8,92 g |
| laktose | 2,08 g |
| magnesium | 13,60 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 252,80 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,13 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,64 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,10 g |
| phosphor | 100,90 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,14 g |
| protein, insgesamt | 7,08 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,16 g |
| salz- | 644,12 mg |
| selen, insgesamt | 9,03 ug |
| sterine, gesamt | 6,84 mg |
| stärke, insgesamt | 6,36 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 98,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,54 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,97 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,32 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,09 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 26,22 ug |
| vitamin-d | 0,70 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| zink | 1,18 mg |
| zucker, insgesamt | 2,56 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |