Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Proteinbarren, c. 30% Protein, Faser, weiche Bar - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 285,61 kcal 1195,54 kJ | % der Energie |
| Fett | 8,12 g | 33 % |
| Kohlenhydrat | 3,58 g | 6 % |
| Eiweiß | 33,06 g | 61 % |
| Zucker | 3,55 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,59 g | |
| Salz | 382,72 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 1,90 ug |
| cholesterin (gc) | 4,08 mg |
| eisen, insgesamt | 0,18 mg |
| energie, berechnet | 1195,54 kJ |
| faser, insgesamt | 34,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,22 g |
| fett, insgesamt | 8,12 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1090,85 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 305,86 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,59 g |
| fettsäuren, insgesamt | 7,78 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,75 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,44 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,31 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,09 g |
| folat, gesamt | 1,23 ug |
| fructose | 0,04 g |
| galactose | 1,02 g |
| glucose | 1,06 g |
| iodid (iod) | 0,16 ug |
| kalium | 422,50 mg |
| kalzium | 327,31 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 3,58 g |
| laktose | 0,50 g |
| magnesium | 9,39 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 150,20 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,09 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,16 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,02 g |
| phosphor | 16,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,04 g |
| protein, insgesamt | 33,06 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| saccharose | 0,93 g |
| salz- | 382,72 mg |
| selen, insgesamt | 0,11 ug |
| sterine, gesamt | 25,54 mg |
| stärke, insgesamt | 0,03 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptophan | 542,60 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,45 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,22 mg |
| vitamin k, gesamt | 4,41 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,20 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,00 mg |
| zink | 0,09 mg |
| zucker, insgesamt | 3,55 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |