Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Proteinbar, Durchschnitt, c. 20% Protein - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 205,54 kcal 860,91 kJ | % der Energie |
| Fett | 6,05 g | 34 % |
| Kohlenhydrat | 4,15 g | 10 % |
| Eiweiß | 22,95 g | 56 % |
| Zucker | 3,66 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,49 g | |
| Salz | 11520,40 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 0,80 ug |
| cholesterin (gc) | 0,13 mg |
| eisen, insgesamt | 3,95 mg |
| energie, berechnet | 860,91 kJ |
| faser, insgesamt | 2,56 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,94 g |
| fett, insgesamt | 6,05 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 607,51 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 118,88 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,49 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,53 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,31 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,73 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,12 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,61 g |
| folat, gesamt | 43,88 ug |
| fructose | 2,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (iod) | 0,22 ug |
| kalium | 1053,23 mg |
| kalzium | 46,91 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 4,15 g |
| laktose | 0,01 g |
| magnesium | 133,53 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 4521,35 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,37 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,86 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 309,30 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,71 g |
| protein, insgesamt | 22,95 g |
| riboflavin | 0,00 mg |
| saccharose | 1,65 g |
| salz- | 11520,40 mg |
| selen, insgesamt | 0,24 ug |
| sterine, gesamt | 45,39 mg |
| stärke, insgesamt | 0,49 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
| tryptophan | 209,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,43 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,89 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,54 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| zink | 0,06 mg |
| zucker, insgesamt | 3,66 g |
| zuckeralkohole | 15,60 g |