Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Protein trinken Pulver und Milch, herbalife Formel 1 - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 65,73 kcal 275,09 kJ | % der Energie |
| Fett | 0,92 g | 0 % |
| Kohlenhydrat | 7,70 g | 54 % |
| Eiweiß | 6,03 g | 46 % |
| Zucker | 7,52 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,18 g | |
| Salz | 226,36 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 4,30 ug |
| cholesterin (gc) | 1,01 mg |
| eisen, insgesamt | 0,54 mg |
| energie, berechnet | 275,09 kJ |
| faser, insgesamt | 0,66 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,21 g |
| fett, insgesamt | 0,92 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 412,56 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 56,24 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,18 g |
| fettsäuren, insgesamt | 0,86 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,20 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,06 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,41 g |
| folat, gesamt | 9,20 ug |
| fructose | 2,45 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,57 g |
| iodid (iod) | 12,73 ug |
| kalium | 279,71 mg |
| kalzium | 124,29 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 7,70 g |
| laktose | 4,45 g |
| magnesium | 27,36 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 88,84 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,14 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,25 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,18 g |
| phosphor | 121,50 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,09 g |
| protein, insgesamt | 6,03 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saccharose | 0,01 g |
| salz- | 226,36 mg |
| selen, insgesamt | 2,62 ug |
| sterine, gesamt | 6,11 mg |
| stärke, insgesamt | 0,18 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 70,30 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 1,11 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,08 mg |
| vitamin k, gesamt | 1,25 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,72 ug |
| vitamin-d | 0,91 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| zink | 0,43 mg |
| zucker, insgesamt | 7,52 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |