Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeitersatz, Milchshake, Pulver trinken, durchschnittlich - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 391,01 kcal 1636,70 kJ | % der Energie |
| Fett | 7,65 g | 18 % |
| Kohlenhydrat | 37,00 g | 42 % |
| Eiweiß | 36,25 g | 41 % |
| Zucker | 18,15 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,15 g | |
| Salz | 1911,00 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| eisen, insgesamt | 9,50 mg |
| energie, berechnet | 1636,70 kJ |
| faser, insgesamt | 13,55 g |
| fett, insgesamt | 7,65 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1950,00 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 250,00 mg |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 2,15 g |
| fettsäuren, insgesamt | 4,35 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,20 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,25 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,95 g |
| folat, gesamt | 181,00 ug |
| iodid (iod) | 90,50 ug |
| kalium | 1550,00 mg |
| kalzium | 542,50 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 37,00 g |
| laktose | 2,45 g |
| magnesium | 211,00 mg |
| natrium | 750,00 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 10,90 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 10,90 mg |
| phosphor | 452,50 mg |
| protein, insgesamt | 36,25 g |
| riboflavin | 1,15 mg |
| salz- | 1911,00 mg |
| selen, insgesamt | 31,50 ug |
| stärke, insgesamt | 18,85 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,85 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,80 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 36,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 6,00 mg |
| vitamin k, gesamt | 45,00 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 603,00 ug |
| vitamin-d | 3,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 1,25 mg |
| zink | 8,10 mg |
| zucker, insgesamt | 18,15 g |