Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeit Mischung, Huhn und Reis, gekocht - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 85,09 kcal 356,57 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,43 g | 12 % |
| Kohlenhydrat | 8,82 g | 44 % |
| Eiweiß | 8,86 g | 44 % |
| Zucker | 1,00 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,51 g | |
| Salz | 895,39 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 117,10 ug |
| cholesterin (gc) | 20,11 mg |
| eisen, insgesamt | 0,32 mg |
| energie, berechnet | 356,57 kJ |
| faser, insgesamt | 0,32 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,20 g |
| fett, insgesamt | 1,43 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 205,45 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 28,02 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 5,31 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 4,36 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,01 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,51 g |
| fettsäuren, insgesamt | 1,36 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,55 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,27 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,04 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
| folat, gesamt | 8,99 ug |
| fructose | 0,18 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,19 g |
| iodid (iod) | 2,47 ug |
| kalium | 173,54 mg |
| kalzium | 8,09 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 8,82 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 19,71 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 351,41 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 3,32 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,98 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,02 g |
| phosphor | 84,90 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,04 g |
| protein, insgesamt | 8,86 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 0,63 g |
| salz- | 895,39 mg |
| selen, insgesamt | 8,81 ug |
| sterine, gesamt | 6,37 mg |
| stärke, insgesamt | 7,81 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 93,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 1,38 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,33 mg |
| vitamin k, gesamt | 6,08 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 5,74 ug |
| vitamin-d | 0,04 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
| zink | 0,46 mg |
| zucker, insgesamt | 1,00 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |