Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Mahlzeit Mischung, Huhn und Nudeln, gekocht - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 85,09 kcal 356,22 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,47 g | 12 % |
| Kohlenhydrat | 6,93 g | 33 % |
| Eiweiß | 10,34 g | 55 % |
| Zucker | 0,58 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,47 g | |
| Salz | 788,03 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 211,60 ug |
| cholesterin (gc) | 22,83 mg |
| eisen, insgesamt | 0,68 mg |
| energie, berechnet | 356,22 kJ |
| faser, insgesamt | 1,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,37 g |
| fett, insgesamt | 1,47 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 233,92 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 32,98 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 6,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 4,92 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,01 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,47 g |
| fettsäuren, insgesamt | 1,35 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,54 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,31 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,04 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,26 g |
| folat, gesamt | 11,41 ug |
| fructose | 0,19 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,20 g |
| iodid (iod) | 3,15 ug |
| kalium | 204,07 mg |
| kalzium | 11,08 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 6,93 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 16,40 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 309,27 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 3,30 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 3,02 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,04 g |
| phosphor | 83,40 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,15 g |
| protein, insgesamt | 10,34 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 0,20 g |
| salz- | 788,03 mg |
| selen, insgesamt | 10,47 ug |
| sterine, gesamt | 9,31 mg |
| stärke, insgesamt | 6,34 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 111,10 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,26 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 2,60 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,39 mg |
| vitamin k, gesamt | 7,81 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 7,53 ug |
| vitamin-d | 0,04 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
| zink | 0,46 mg |
| zucker, insgesamt | 0,58 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |