Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Lingonberry, püriert, Zucker - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 138,15 kcal 578,15 kJ | % der Energie |
| Fett | 0,49 g | 0 % |
| Kohlenhydrat | 31,62 g | 100 % |
| Eiweiß | 0,40 g | 0 % |
| Zucker | 31,10 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,02 g | |
| Salz | 3,88 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 23,50 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 0,32 mg |
| energie, berechnet | 578,15 kJ |
| faser, insgesamt | 1,95 g |
| faser, wasserunlöslich | 1,57 g |
| fett, insgesamt | 0,49 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 94,05 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 107,59 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,02 g |
| fettsäuren, insgesamt | 0,24 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,02 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,20 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,11 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,09 g |
| folat, gesamt | 10,29 ug |
| fructose | 3,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 2,86 g |
| iodid (iod) | 2,00 ug |
| kalium | 60,50 mg |
| kalzium | 16,60 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 31,62 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 6,78 mg |
| maltose | 0,04 g |
| natrium | 1,53 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,38 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,38 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 12,80 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,30 g |
| protein, insgesamt | 0,40 g |
| riboflavin | 0,00 mg |
| saccharose | 25,16 g |
| salz- | 3,88 mg |
| selen, insgesamt | 0,20 ug |
| sterine, gesamt | 20,93 mg |
| stärke, insgesamt | 0,52 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 6,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 5,22 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,15 mg |
| vitamin k, gesamt | 6,75 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,51 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
| zink | 0,15 mg |
| zucker, insgesamt | 31,10 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |