Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Lammfleisch-Pastete, gebraten - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 234,94 kcal 983,48 kJ | % der Energie |
Fett | 17,28 g | 67 % |
Kohlenhydrat | 5,47 g | 9 % |
Eiweiß | 14,56 g | 24 % |
Zucker | 0,46 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 5,36 g | |
Salz | 1248,04 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 93,80 ug |
cholesterin (gc) | 81,70 mg |
eisen, insgesamt | 1,58 mg |
energie, berechnet | 983,48 kJ |
faser, insgesamt | 0,42 g |
faser, wasserunlöslich | 0,22 g |
fett, insgesamt | 17,28 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1527,04 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 540,64 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 8,67 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 13,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,04 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 5,36 g |
fettsäuren, insgesamt | 14,18 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 6,48 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,25 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,61 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,57 g |
folat, gesamt | 12,52 ug |
fructose | 0,11 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,15 g |
iodid (iod) | 35,18 ug |
kalium | 199,52 mg |
kalzium | 20,63 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 5,47 g |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 16,83 mg |
maltose | 0,06 g |
natrium | 489,81 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,99 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 6,11 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,01 g |
phosphor | 134,20 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,09 g |
protein, insgesamt | 14,56 g |
riboflavin | 0,21 mg |
saccharose | 0,13 g |
salz- | 1248,04 mg |
selen, insgesamt | 13,90 ug |
sterine, gesamt | 33,34 mg |
stärke, insgesamt | 4,90 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
tryptophan | 191,10 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 1,02 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,41 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,72 mg |
vitamin k, gesamt | 7,76 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 59,64 ug |
vitamin-d | 0,70 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
zink | 2,14 mg |
zucker, insgesamt | 0,46 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |