Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Lamm Curry - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 255,98 kcal 1071,09 kJ | % der Energie |
Fett | 22,62 g | 79 % |
Kohlenhydrat | 2,07 g | 3 % |
Eiweiß | 11,08 g | 18 % |
Zucker | 1,99 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 3,52 g | |
Salz | 487,47 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 1998,50 ug |
cholesterin (gc) | 28,35 mg |
eisen, insgesamt | 1,54 mg |
energie, berechnet | 1071,09 kJ |
faser, insgesamt | 1,02 g |
faser, wasserunlöslich | 0,37 g |
fett, insgesamt | 22,62 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 3985,00 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 1369,97 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 6,55 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,01 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 3,52 g |
fettsäuren, insgesamt | 19,84 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 10,84 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 5,47 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 1,41 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 4,00 g |
folat, gesamt | 5,42 ug |
fructose | 0,57 g |
galactose | 0,05 g |
glucose | 0,48 g |
iodid (iod) | 12,22 ug |
kalium | 273,40 mg |
kalzium | 28,86 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,07 g |
laktose | 0,13 g |
magnesium | 26,21 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 191,32 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,51 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 2,79 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,19 g |
phosphor | 134,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,10 g |
protein, insgesamt | 11,08 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 0,38 g |
salz- | 487,47 mg |
selen, insgesamt | 7,37 ug |
sterine, gesamt | 93,08 mg |
stärke, insgesamt | 0,07 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 135,40 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,34 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 3,90 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 4,36 mg |
vitamin k, gesamt | 19,46 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 15,05 ug |
vitamin-d | 0,10 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
zink | 2,10 mg |
zucker, insgesamt | 1,99 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |