Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Lachs in Öl, Dosen - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 248,09 kcal 1038,39 kJ | % der Energie |
| Fett | 19,05 g | 69 % |
| Kohlenhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Eiweiß | 19,62 g | 31 % |
| Zucker | 0,00 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,05 g | |
| Salz | 2522,52 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 191,00 ug |
| cholesterin (gc) | 70,25 mg |
| eisen, insgesamt | 2,40 mg |
| energie, berechnet | 1038,39 kJ |
| faser, insgesamt | 0,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 19,05 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1736,30 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 760,12 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 813,76 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 2365,91 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 3,05 g |
| fettsäuren, insgesamt | 17,42 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 7,50 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 6,87 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 4,90 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,96 g |
| folat, gesamt | 12,00 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (iod) | 40,00 ug |
| kalium | 470,00 mg |
| kalzium | 273,00 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 0,00 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 42,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 990,00 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 7,56 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 11,77 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 440,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 19,62 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salz- | 2522,52 mg |
| selen, insgesamt | 27,30 ug |
| sterine, gesamt | 30,69 mg |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| tryptophan | 252,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 5,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 3,56 mg |
| vitamin k, gesamt | 0,10 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 4,96 ug |
| vitamin-d | 8,90 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,52 mg |
| zink | 1,40 mg |
| zucker, insgesamt | 0,00 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |