Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kürbissuppe, Kochcreme - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 39,44 kcal 165,55 kJ | % der Energie |
Fett | 2,64 g | 69 % |
Kohlenhydrat | 2,09 g | 31 % |
Eiweiß | 0,98 g | 0 % |
Zucker | 1,75 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,29 g | |
Salz | 657,18 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 4392,80 ug |
cholesterin (gc) | 4,17 mg |
eisen, insgesamt | 0,24 mg |
energie, berechnet | 165,55 kJ |
faser, insgesamt | 1,37 g |
faser, wasserunlöslich | 0,91 g |
fett, insgesamt | 2,64 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 189,96 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 64,73 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,05 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,29 g |
fettsäuren, insgesamt | 2,42 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,80 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,27 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,06 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,19 g |
folat, gesamt | 12,52 ug |
fructose | 0,48 g |
galactose | 0,13 g |
glucose | 0,68 g |
iodid (iod) | 9,62 ug |
kalium | 185,95 mg |
kalzium | 25,62 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,09 g |
laktose | 0,06 g |
magnesium | 9,51 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 257,92 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,16 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,31 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,37 g |
phosphor | 27,90 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,40 g |
protein, insgesamt | 0,98 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,38 g |
salz- | 657,18 mg |
selen, insgesamt | 0,36 ug |
sterine, gesamt | 9,27 mg |
stärke, insgesamt | 0,33 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 12,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,04 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 4,33 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,83 mg |
vitamin k, gesamt | 2,00 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 214,32 ug |
vitamin-d | 0,01 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
zink | 0,11 mg |
zucker, insgesamt | 1,75 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |