Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kuchen, Sacher Kuchen - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 427,82 kcal 1790,82 kJ | % der Energie |
Fett | 28,11 g | 60 % |
Kohlenhydrat | 37,72 g | 35 % |
Eiweiß | 5,46 g | 5 % |
Zucker | 28,93 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 12,11 g | |
Salz | 480,89 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 287,90 ug |
cholesterin (gc) | 89,22 mg |
eisen, insgesamt | 1,56 mg |
energie, berechnet | 1790,82 kJ |
faser, insgesamt | 2,04 g |
faser, wasserunlöslich | 2,03 g |
fett, insgesamt | 28,11 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2360,91 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 773,72 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 22,30 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,30 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 12,11 g |
fettsäuren, insgesamt | 25,46 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 9,75 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 3,29 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,80 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,41 g |
folat, gesamt | 15,69 ug |
fructose | 0,10 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 0,23 g |
iodid (iod) | 12,06 ug |
kalium | 164,77 mg |
kalzium | 114,93 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 37,72 g |
laktose | 0,18 g |
magnesium | 43,45 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 188,73 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,29 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,42 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,03 g |
phosphor | 175,90 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,73 g |
protein, insgesamt | 5,46 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saccharose | 28,42 g |
salz- | 480,89 mg |
selen, insgesamt | 7,95 ug |
sterine, gesamt | 98,00 mg |
stärke, insgesamt | 8,79 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 74,20 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,44 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,32 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 2,23 mg |
vitamin k, gesamt | 13,85 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 117,15 ug |
vitamin-d | 1,89 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
zink | 0,96 mg |
zucker, insgesamt | 28,93 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |