Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kuchen, roher Karottenkuchen - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 260,52 kcal 1090,93 kJ | % der Energie |
Fett | 16,82 g | 59 % |
Kohlenhydrat | 18,81 g | 30 % |
Eiweiß | 7,10 g | 11 % |
Zucker | 16,05 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 3,86 g | |
Salz | 106,60 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 3724,40 ug |
cholesterin (gc) | 0,00 mg |
eisen, insgesamt | 2,11 mg |
energie, berechnet | 1090,93 kJ |
faser, insgesamt | 3,71 g |
faser, wasserunlöslich | 2,19 g |
fett, insgesamt | 16,82 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2874,42 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 45,67 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 3,86 g |
fettsäuren, insgesamt | 15,04 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 8,27 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,92 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,05 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,87 g |
folat, gesamt | 26,61 ug |
fructose | 6,44 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 5,87 g |
iodid (iod) | 5,35 ug |
kalium | 414,30 mg |
kalzium | 55,83 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 18,81 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 90,57 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 41,84 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,15 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 2,91 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,84 g |
phosphor | 169,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,96 g |
protein, insgesamt | 7,10 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saccharose | 3,74 g |
salz- | 106,60 mg |
selen, insgesamt | 2,80 ug |
sterine, gesamt | 51,52 mg |
stärke, insgesamt | 2,76 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptophan | 108,40 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 7,01 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 3,53 mg |
vitamin k, gesamt | 11,32 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 253,07 ug |
vitamin-d | 0,00 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
zink | 1,80 mg |
zucker, insgesamt | 16,05 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |