Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kuchen, Mokka-Kuchen, glutenfrei - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 374,76 kcal 1568,61 kJ | % der Energie |
Fett | 14,81 g | 35 % |
Kohlenhydrat | 55,32 g | 61 % |
Eiweiß | 3,57 g | 3 % |
Zucker | 36,48 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 5,88 g | |
Salz | 537,18 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 269,30 ug |
cholesterin (gc) | 56,70 mg |
eisen, insgesamt | 0,77 mg |
energie, berechnet | 1568,61 kJ |
faser, insgesamt | 2,40 g |
faser, wasserunlöslich | 1,57 g |
fett, insgesamt | 14,81 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1634,76 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 571,12 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 13,48 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,23 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 5,88 g |
fettsäuren, insgesamt | 14,03 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 5,60 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,32 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,58 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,67 g |
folat, gesamt | 13,24 ug |
fructose | 0,01 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 0,10 g |
iodid (iod) | 11,28 ug |
kalium | 117,42 mg |
kalzium | 152,98 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 55,32 g |
laktose | 0,55 g |
magnesium | 22,74 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 210,82 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,57 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,16 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,02 g |
phosphor | 170,90 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 1,18 g |
protein, insgesamt | 3,57 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saccharose | 35,64 g |
salz- | 537,18 mg |
selen, insgesamt | 6,56 ug |
sterine, gesamt | 48,03 mg |
stärke, insgesamt | 18,84 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 42,90 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,30 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,08 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,56 mg |
vitamin k, gesamt | 9,93 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 76,07 ug |
vitamin-d | 1,47 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
zink | 0,53 mg |
zucker, insgesamt | 36,48 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |