Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kokosmilch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 208,17 kcal 871,32 kJ | % der Energie |
| Fett | 21,33 g | 92 % |
| Kohlenhydrat | 2,81 g | 4 % |
| Eiweiß | 2,02 g | 4 % |
| Zucker | 2,81 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 18,91 g | |
| Salz | 33,12 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 0,00 ug |
| cholesterin (gc) | 0,00 mg |
| eisen, insgesamt | 3,30 mg |
| energie, berechnet | 871,32 kJ |
| faser, insgesamt | 0,49 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 21,33 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 233,00 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 0,00 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 18,91 g |
| fettsäuren, insgesamt | 20,05 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,91 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,00 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
| folat, gesamt | 14,00 ug |
| fructose | 0,07 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,07 g |
| iodid (iod) | 0,70 ug |
| kalium | 220,00 mg |
| kalzium | 18,00 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 2,81 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 46,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 13,00 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,64 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,04 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
| phosphor | 96,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,49 g |
| protein, insgesamt | 2,02 g |
| riboflavin | 0,00 mg |
| saccharose | 2,10 g |
| salz- | 33,12 mg |
| selen, insgesamt | 0,38 ug |
| sterine, gesamt | 41,16 mg |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 24,00 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 1,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,15 mg |
| vitamin k, gesamt | 3,00 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,00 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| zink | 0,56 mg |
| zucker, insgesamt | 2,81 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |