Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kohlpastete ohne Fleisch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 95,36 kcal 399,77 kJ | % der Energie |
Fett | 6,56 g | 66 % |
Kohlenhydrat | 4,49 g | 20 % |
Eiweiß | 3,50 g | 15 % |
Zucker | 4,42 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,37 g | |
Salz | 848,29 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 360,70 ug |
cholesterin (gc) | 65,21 mg |
eisen, insgesamt | 0,78 mg |
energie, berechnet | 399,77 kJ |
faser, insgesamt | 2,27 g |
faser, wasserunlöslich | 1,17 g |
fett, insgesamt | 6,56 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1134,71 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 419,06 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 18,70 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,03 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,37 g |
fettsäuren, insgesamt | 5,98 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,91 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,62 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,44 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,17 g |
folat, gesamt | 32,77 ug |
fructose | 1,81 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 2,08 g |
iodid (iod) | 8,69 ug |
kalium | 365,75 mg |
kalzium | 58,39 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 4,49 g |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 18,74 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 332,92 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,44 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,22 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,22 g |
phosphor | 81,10 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,96 g |
protein, insgesamt | 3,50 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 0,52 g |
salz- | 848,29 mg |
selen, insgesamt | 7,37 ug |
sterine, gesamt | 38,15 mg |
stärke, insgesamt | 0,07 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 59,30 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,37 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 23,84 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,21 mg |
vitamin k, gesamt | 69,70 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 65,15 ug |
vitamin-d | 0,61 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
zink | 0,47 mg |
zucker, insgesamt | 4,42 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |