Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Kochen Sahne, pflanzliches Fett, 4% Fett, Low-Lactose - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 58,32 kcal 244,82 kJ | % der Energie |
| Fett | 4,00 g | 69 % |
| Kohlenhydrat | 3,85 g | 23 % |
| Eiweiß | 1,78 g | 8 % |
| Zucker | 3,85 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,17 g | |
| Salz | 69,28 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 1,80 ug |
| cholesterin (gc) | 0,80 mg |
| eisen, insgesamt | 0,02 mg |
| energie, berechnet | 244,82 kJ |
| faser, insgesamt | 0,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 4,00 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 363,00 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 194,00 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,17 g |
| fettsäuren, insgesamt | 3,32 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,83 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,56 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,19 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,36 g |
| folat, gesamt | 2,54 ug |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 1,25 g |
| glucose | 1,25 g |
| iodid (iod) | 8,66 ug |
| kalium | 93,18 mg |
| kalzium | 72,73 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 3,85 g |
| laktose | 0,35 g |
| magnesium | 6,96 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 27,19 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,06 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,51 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,09 g |
| phosphor | 52,60 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 1,78 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 1,00 g |
| salz- | 69,28 mg |
| selen, insgesamt | 1,52 ug |
| sterine, gesamt | 18,89 mg |
| stärke, insgesamt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 27,20 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,21 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,63 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,56 mg |
| vitamin k, gesamt | 4,23 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 0,43 ug |
| vitamin-d | 0,00 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| zink | 0,25 mg |
| zucker, insgesamt | 3,85 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |