Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hühnersuppe mit Kokosmilch - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 81,02 kcal 339,32 kJ | % der Energie |
| Fett | 6,28 g | 73 % |
| Kohlenhydrat | 1,34 g | 5 % |
| Eiweiß | 4,77 g | 22 % |
| Zucker | 1,21 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,98 g | |
| Salz | 874,78 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 347,80 ug |
| cholesterin (gc) | 10,71 mg |
| eisen, insgesamt | 1,02 mg |
| energie, berechnet | 339,32 kJ |
| faser, insgesamt | 0,43 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,26 g |
| fett, insgesamt | 6,28 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 204,92 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 13,75 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 5,80 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 4,95 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 4,98 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,89 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,64 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,26 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,02 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,23 g |
| folat, gesamt | 8,29 ug |
| fructose | 0,16 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,17 g |
| iodid (iod) | 9,17 ug |
| kalium | 148,66 mg |
| kalzium | 13,65 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 1,34 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 16,74 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 343,32 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,98 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 1,76 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,06 g |
| phosphor | 59,30 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,19 g |
| protein, insgesamt | 4,77 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| saccharose | 0,71 g |
| salz- | 874,78 mg |
| selen, insgesamt | 3,31 ug |
| sterine, gesamt | 14,89 mg |
| stärke, insgesamt | 0,12 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 53,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,13 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,89 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,21 mg |
| vitamin k, gesamt | 12,59 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 25,29 ug |
| vitamin-d | 0,15 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| zink | 0,45 mg |
| zucker, insgesamt | 1,21 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |