Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hühnersuppe mit Gemüse und Kartoffel - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 86,28 kcal 361,75 kJ | % der Energie |
| Fett | 4,47 g | 45 % |
| Kohlenhydrat | 3,19 g | 15 % |
| Eiweiß | 8,05 g | 40 % |
| Zucker | 0,36 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,09 g | |
| Salz | 399,45 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 634,00 ug |
| cholesterin (gc) | 37,90 mg |
| eisen, insgesamt | 0,65 mg |
| energie, berechnet | 361,75 kJ |
| faser, insgesamt | 0,45 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,39 g |
| fett, insgesamt | 4,47 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 811,96 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 63,18 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 6,83 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,04 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,09 g |
| fettsäuren, insgesamt | 4,24 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 2,24 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,91 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,84 g |
| folat, gesamt | 10,70 ug |
| fructose | 0,10 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,10 g |
| iodid (iod) | 14,43 ug |
| kalium | 178,82 mg |
| kalzium | 9,13 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 3,19 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 12,32 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 156,77 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,63 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 2,57 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,14 g |
| phosphor | 79,80 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,13 g |
| protein, insgesamt | 8,05 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 0,16 g |
| salz- | 399,45 mg |
| selen, insgesamt | 4,98 ug |
| sterine, gesamt | 4,66 mg |
| stärke, insgesamt | 2,83 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 109,40 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,07 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 4,19 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,30 mg |
| vitamin k, gesamt | 26,14 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 43,53 ug |
| vitamin-d | 0,26 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
| zink | 0,58 mg |
| zucker, insgesamt | 0,36 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |