Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hirsebrei, Milch, Salz - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 86,04 kcal 360,98 kJ | % der Energie |
| Fett | 1,80 g | 12 % |
| Kohlenhydrat | 12,74 g | 66 % |
| Eiweiß | 4,25 g | 22 % |
| Zucker | 4,75 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,09 g | |
| Salz | 583,83 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 8,50 ug |
| cholesterin (gc) | 6,24 mg |
| eisen, insgesamt | 0,62 mg |
| energie, berechnet | 360,98 kJ |
| faser, insgesamt | 0,38 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,30 g |
| fett, insgesamt | 1,80 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 161,27 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 16,78 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,09 g |
| fettsäuren, insgesamt | 1,72 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,42 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,19 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,02 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,16 g |
| folat, gesamt | 4,86 ug |
| fructose | 0,02 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,04 g |
| iodid (iod) | 26,24 ug |
| kalium | 172,28 mg |
| kalzium | 118,86 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 12,74 g |
| laktose | 4,68 g |
| magnesium | 22,95 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 229,13 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,29 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 0,99 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,20 g |
| phosphor | 116,20 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,07 g |
| protein, insgesamt | 4,25 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 0,01 g |
| salz- | 583,83 mg |
| selen, insgesamt | 2,92 ug |
| sterine, gesamt | 7,93 mg |
| stärke, insgesamt | 7,98 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 57,20 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,70 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,04 mg |
| vitamin k, gesamt | 0,43 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 11,31 ug |
| vitamin-d | 0,98 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| zink | 0,80 mg |
| zucker, insgesamt | 4,75 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |