Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Hähnchenfilet in Honigmarinade - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 122,13 kcal 511,28 kJ | % der Energie |
| Fett | 5,71 g | 41 % |
| Kohlenhydrat | 1,84 g | 4 % |
| Eiweiß | 15,71 g | 55 % |
| Zucker | 1,04 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,83 g | |
| Salz | 851,37 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 0,00 ug |
| cholesterin (gc) | 39,55 mg |
| eisen, insgesamt | 0,32 mg |
| energie, berechnet | 511,28 kJ |
| faser, insgesamt | 0,00 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
| fett, insgesamt | 5,71 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1104,32 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 449,97 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 10,41 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 8,55 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,83 g |
| fettsäuren, insgesamt | 5,52 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 3,02 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 1,64 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,47 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,16 g |
| folat, gesamt | 10,91 ug |
| fructose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,89 g |
| iodid (iod) | 4,25 ug |
| kalium | 266,52 mg |
| kalzium | 6,72 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 1,84 g |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 19,34 mg |
| maltose | 0,06 g |
| natrium | 334,13 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 5,46 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 8,23 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,14 g |
| phosphor | 112,60 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
| protein, insgesamt | 15,71 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salz- | 851,37 mg |
| selen, insgesamt | 16,81 ug |
| sterine, gesamt | 28,20 mg |
| stärke, insgesamt | 0,80 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptophan | 165,90 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,70 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,25 mg |
| vitamin k, gesamt | 16,40 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 7,70 ug |
| vitamin-d | 0,07 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,36 mg |
| zink | 0,51 mg |
| zucker, insgesamt | 1,04 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |