Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Grillwurst mit Käse, gegrillt - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 250,96 kcal 1050,22 kJ | % der Energie |
| Fett | 17,09 g | 67 % |
| Kohlenhydrat | 9,20 g | 16 % |
| Eiweiß | 10,78 g | 17 % |
| Zucker | 1,39 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,68 g | |
| Salz | 2058,41 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 6,40 ug |
| cholesterin (gc) | 44,75 mg |
| eisen, insgesamt | 0,73 mg |
| energie, berechnet | 1050,22 kJ |
| faser, insgesamt | 0,14 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,07 g |
| fett, insgesamt | 17,09 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 1783,83 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 140,20 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 1,95 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 5,94 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,09 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 6,68 g |
| fettsäuren, insgesamt | 16,09 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 7,12 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 2,09 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,17 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 1,85 g |
| folat, gesamt | 6,30 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,34 g |
| iodid (iod) | 8,59 ug |
| kalium | 153,25 mg |
| kalzium | 62,98 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 9,20 g |
| laktose | 0,01 g |
| magnesium | 15,96 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 807,85 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,78 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 5,15 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,08 g |
| phosphor | 138,40 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,07 g |
| protein, insgesamt | 10,78 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 0,02 g |
| salz- | 2058,41 mg |
| selen, insgesamt | 9,05 ug |
| sterine, gesamt | 0,73 mg |
| stärke, insgesamt | 7,81 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
| tryptophan | 141,60 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,48 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 0,37 mg |
| vitamin k, gesamt | 14,63 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 19,51 ug |
| vitamin-d | 0,25 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
| zink | 1,21 mg |
| zucker, insgesamt | 1,39 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |