Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Grillwurst mit Käse, gebraten - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
| Energie | 307,12 kcal 1285,83 kJ | % der Energie |
| Fett | 22,74 g | 71 % |
| Kohlenhydrat | 9,79 g | 13 % |
| Eiweiß | 11,48 g | 16 % |
| Zucker | 1,49 g | |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,99 g | |
| Salz | 2217,66 mg |
| Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| carotinoide, gesamt | 11,60 ug |
| cholesterin (gc) | 49,65 mg |
| eisen, insgesamt | 0,78 mg |
| energie, berechnet | 1285,83 kJ |
| faser, insgesamt | 0,14 g |
| faser, wasserunlöslich | 0,07 g |
| fett, insgesamt | 22,74 g |
| fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 2803,58 mg |
| fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 493,14 mg |
| fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 2,08 mg |
| fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 6,32 mg |
| fettsäuren, gesamt trans | 0,12 g |
| fettsäuren, gesättigt gesättigt | 7,99 g |
| fettsäuren, insgesamt | 21,51 g |
| fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 9,77 g |
| fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 3,49 g |
| fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,52 g |
| fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 2,88 g |
| folat, gesamt | 6,74 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,42 g |
| iodid (iod) | 9,28 ug |
| kalium | 163,64 mg |
| kalzium | 67,68 mg |
| kohlenhydrat, vorhanden | 9,79 g |
| laktose | 0,02 g |
| magnesium | 17,07 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 870,35 mg |
| niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 2,96 mg |
| niacin-äquivalente, insgesamt | 5,48 mg |
| organische säuren, insgesamt | 0,09 g |
| phosphor | 148,00 mg |
| polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,07 g |
| protein, insgesamt | 11,48 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 0,02 g |
| salz- | 2217,66 mg |
| selen, insgesamt | 9,62 ug |
| sterine, gesamt | 22,39 mg |
| stärke, insgesamt | 8,30 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptophan | 150,60 mg |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,52 ug |
| vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
| vitamin e-alphatocopherol | 1,20 mg |
| vitamin k, gesamt | 20,34 ug |
| vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 38,60 ug |
| vitamin-d | 0,49 ug |
| vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
| zink | 1,29 mg |
| zucker, insgesamt | 1,49 g |
| zuckeralkohole | 0,00 g |