Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Grillwurst, Bratwurst, gebraten - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 1539,75 kJ 367,83 kcal |
Fett | 34,94 g |
Kohlenhydrat | 0,01 g |
Eiweiß | 14,51 g |
Zucker | 0,01 g |
Gesättigte Fettsäuren | 11,22 g |
Salz | 1978,58 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 4,90 ug |
cholesterin (gc) | 55,16 mg |
eisen, insgesamt | 0,60 mg |
energie, berechnet | 1539,75 kJ |
faser, insgesamt | 0,00 g |
faser, wasserunlöslich | 0,00 g |
fett, insgesamt | 34,94 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 4184,08 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 641,94 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 38,57 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 27,13 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,19 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 11,22 g |
fettsäuren, insgesamt | 33,39 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 15,97 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 5,42 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,79 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 4,48 g |
folat, gesamt | 1,51 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (iod) | 3,19 ug |
kalium | 188,18 mg |
kalzium | 13,23 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 0,01 g |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 14,47 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 776,52 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 6,19 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 9,31 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,00 g |
phosphor | 110,30 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,00 g |
protein, insgesamt | 14,51 g |
riboflavin | 0,17 mg |
saccharose | 0,00 g |
salz- | 1978,58 mg |
selen, insgesamt | 14,46 ug |
sterine, gesamt | 21,62 mg |
stärke, insgesamt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,67 mg |
tryptophan | 186,80 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,64 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 1,34 mg |
vitamin k, gesamt | 7,94 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 39,97 ug |
vitamin-d | 0,71 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,29 mg |
zink | 1,68 mg |
zucker, insgesamt | 0,01 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |