Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Grießbrei, Milch, Salz - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 336,18 kJ 80,31 kcal |
Fett | 1,60 g |
Kohlenhydrat | 11,88 g |
Eiweiß | 4,09 g |
Zucker | 4,75 g |
Gesättigte Fettsäuren | 1,05 g |
Salz | 586,65 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 30,80 ug |
cholesterin (gc) | 6,27 mg |
eisen, insgesamt | 0,19 mg |
energie, berechnet | 336,18 kJ |
faser, insgesamt | 0,40 g |
faser, wasserunlöslich | 0,29 g |
fett, insgesamt | 1,60 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 72,86 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 8,06 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,02 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,05 g |
fettsäuren, insgesamt | 1,52 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,36 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,09 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,01 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
folat, gesamt | 6,22 ug |
fructose | 0,02 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,01 g |
iodid (iod) | 26,35 ug |
kalium | 164,15 mg |
kalzium | 119,85 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 11,88 g |
laktose | 4,71 g |
magnesium | 13,31 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 230,24 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,21 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 0,95 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,20 g |
phosphor | 99,30 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,10 g |
protein, insgesamt | 4,09 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saccharose | 0,01 g |
salz- | 586,65 mg |
selen, insgesamt | 3,57 ug |
sterine, gesamt | 5,56 mg |
stärke, insgesamt | 7,13 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 58,10 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 0,70 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,05 mg |
vitamin k, gesamt | 0,44 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 11,41 ug |
vitamin-d | 0,98 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
zink | 0,49 mg |
zucker, insgesamt | 4,75 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |