Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Geräucherte Rentiersuppe - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 49,24 kcal 206,54 kJ | % der Energie |
Fett | 3,25 g | 63 % |
Kohlenhydrat | 2,34 g | 19 % |
Eiweiß | 2,40 g | 19 % |
Zucker | 1,22 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 1,51 g | |
Salz | 985,83 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 816,90 ug |
cholesterin (gc) | 6,19 mg |
eisen, insgesamt | 0,70 mg |
energie, berechnet | 206,54 kJ |
faser, insgesamt | 0,70 g |
faser, wasserunlöslich | 0,39 g |
fett, insgesamt | 3,25 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 242,79 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 41,11 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,94 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,05 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 1,51 g |
fettsäuren, insgesamt | 3,11 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 1,26 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,32 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,05 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,25 g |
folat, gesamt | 12,40 ug |
fructose | 0,30 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,33 g |
iodid (iod) | 11,64 ug |
kalium | 151,73 mg |
kalzium | 17,08 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 2,34 g |
laktose | 0,15 g |
magnesium | 10,87 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 386,90 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 0,61 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,23 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,02 g |
phosphor | 42,70 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,23 g |
protein, insgesamt | 2,40 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,43 g |
salz- | 985,83 mg |
selen, insgesamt | 2,77 ug |
sterine, gesamt | 18,80 mg |
stärke, insgesamt | 1,12 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 41,00 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,44 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 5,51 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,63 mg |
vitamin k, gesamt | 16,84 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 27,21 ug |
vitamin-d | 0,03 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
zink | 0,58 mg |
zucker, insgesamt | 1,22 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |