Unten ist die Zusammensetzung der Nahrung (Gefrorener Gemüse-Mix, Karotten-Bohnen-Erbsen-Blumenkohl - gewicht 100 g) durch Energiequelle, Kalorien und Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker und Salz. Siehe auch die genaue Zusammensetzung des Essens.
Energie | 41,83 kcal 175,31 kJ | % der Energie |
Fett | 0,39 g | 0 % |
Kohlenhydrat | 5,50 g | 71 % |
Eiweiß | 2,53 g | 29 % |
Zucker | 3,97 g | |
Gesättigte Fettsäuren | 0,08 g | |
Salz | 26,12 mg |
Alle Ernährungsfaktoren | Menge |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
carotinoide, gesamt | 3540,50 ug |
cholesterin (gc) | 0,00 mg |
eisen, insgesamt | 0,95 mg |
energie, berechnet | 175,31 kJ |
faser, insgesamt | 2,59 g |
faser, wasserunlöslich | 1,78 g |
fett, insgesamt | 0,39 g |
fettsäure 18: 2 cis, cis-n-6 (linolsäure) | 145,12 mg |
fettsäure 18: 3 n-3 (alpha-linolensäure) | 72,60 mg |
fettsäure 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsäure 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsäuren, gesamt trans | 0,00 g |
fettsäuren, gesättigt gesättigt | 0,08 g |
fettsäuren, insgesamt | 0,33 g |
fettsäuren, insgesamt einfach ungesättigte cis | 0,03 g |
fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigt | 0,22 g |
fettsäuren, insgesamt n-3 mehrfach ungesättigt | 0,07 g |
fettsäuren, insgesamt n-6 mehrfach ungesättigt | 0,15 g |
folat, gesamt | 60,31 ug |
fructose | 0,93 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,91 g |
iodid (iod) | 1,00 ug |
kalium | 362,50 mg |
kalzium | 33,00 mg |
kohlenhydrat, vorhanden | 5,50 g |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 22,75 mg |
maltose | 0,09 g |
natrium | 10,25 mg |
niacin, vorgeformt (nicotinsäure + nicotinamid) | 1,15 mg |
niacin-äquivalente, insgesamt | 1,66 mg |
organische säuren, insgesamt | 0,29 g |
phosphor | 65,00 mg |
polysaccharide, nicht-cellulosisch, wasserlöslich | 0,67 g |
protein, insgesamt | 2,53 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 2,04 g |
salz- | 26,12 mg |
selen, insgesamt | 0,92 ug |
sterine, gesamt | 22,10 mg |
stärke, insgesamt | 1,53 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
tryptophan | 30,50 mg |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsäure) | 27,00 mg |
vitamin e-alphatocopherol | 0,15 mg |
vitamin k, gesamt | 28,50 ug |
vitamin-a-retinol-aktivität äquivalente | 205,60 ug |
vitamin-d | 0,00 ug |
vitamine pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
zink | 0,65 mg |
zucker, insgesamt | 3,97 g |
zuckeralkohole | 0,00 g |